- Gạo được trồng phổ biến ở vùng đồng bằng sông cửu long, các tỉnh long an, sóc trăng, cần thơ....
- Gạo nếp than chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể với lượng đường thấp nên tốt cho người bệnh tiểu đường.
- Gạo nếp than nhiều chất xơ, thích hợp cho người giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa.
- Gạo nếp khi nấu cho cơm dẻo, mềm, lưu ý cần phải ngâm trước với nước ấm khoảng 6-8 tiếng trước khi nấu để hạt nếp dẻo, mềm và ngon hơn.
- Gạo nếp than dùng để nấu xôi, kết hợp với sữa chua, làm cơm rượu, các món bánh....
0 Nhận xét